ten gosc nawet nei cwiczy dajcie spokuj z takimi zdeciami to pewnei jakies wariat w stylu dzakasow czy jak to sie pisze wbijaja se w lapy jakeis gowna petardy w tylek itp. jakos jade tyle lat na dopingu i jeszcze nie mial zadnych tego typu zonkow tak samo ludzi ktorych znam a dlaczego tylko takei info z zagranicznych boardow np.usa bo wszczykuja [...]
zyz - sam popraw ortografię dopóki się pisze przez "ó" a co do ziomka... nie jest rewelacją jego wygląd, chociaz cos tam widać... Byłbym skłonny mu uwierzyć co do tych 110 na klatką przy 73 kg wagi, bo sam wyciskam 120 przy 76 kg wagi. Łapkę mam taka samą jak on, ale moja jakos sie wydaje wieksza.. Ogolnie jest OK, oby tak dalej
eee ja to tak rozumiem: ławka w przeciwieństwie do klasycznego skosa, na którym krótszą( znaczy że nie jest długa – jak to się pisze ? ) krawędź jest niżej od drugiej to tutaj wyżej jest jedna długa krawędź w odniesieniu do drugiej, czyli jak leżysz to masz łopatkę jedną niżej niż drugą, ta? Wiesz weź coś podłuż pod nogi ławki z drugiej [...]
Keiko Raca na mnie 188cm/96kg Mam rozmiar A3 i jest dobre...ale tak jak Saida pisze...cos sie kurczy - wiec musze zaczac sie kurczyc wraz z nim
Wydaje mi się że nikt Ci tu nie pomoże, bo to jest czyjaś chęć pomocy i poświecenie swojego czasu że Ci odpisze ,a jak ktoś pisze jak Ty jeszcze pretensjonalnie to co Ty oczekujesz.ja pomogę Ci tyle abyś poczytał o aromatazie,o estradiolu ,i o tym jak być normalnym a nie chamem .pozdrawiam
ten kto to sprzedaje nawet nie wie jak sie to dziwadło nazywa. Raz pisze FITNESS-BALL!!, a raz TWISTER-MAXX. to jak to sie nazywa?
piszę, bo jestem w podobnej sytuacji. jak zaczynałem ćwiczyć, miałem w bicepsie chyba 27cm. po 16 () latach cięzkiej pracy (bez koksu) mam w bicku 40cm. ale od dłuższego czasu mam kompletny zastój, żadne suple już nie działają. Zatem rozpocząłem pierwszy prawdziwy cykl z SAA (kiedyś zrzarłem trochę metki, ale popijałem piwem, nie polecam) 10 tyg [...]
[...] technikę na płaskiej i jest to spowodowane tym, że za bardzo angażujesz naramienne, to na skosie tym bardziej będą one przejmować pracę... Ale to strzał w ciemno. Tak jak pisze corleone, Twój "problem" może być zupełnie normalnym zjawiskiem. Jak się dobrze zastanowić, to ja po wyjściu spod sztangi też biorę w hantlach niewiele [...]
[...] nie rozumiem jednego gdzie będziesz zamieszczał ten plan treningu? tzn. on sie pisze do grupy 2, tak to wyliczyłem, tylko, ze nie wiem nadal dokładnie, gdzie znajde rozpiskę jakie ćwiczenia ma wykonywać. Ćwiczenia będą w poście "Trenuj z nami..." ? Aha, oczywiście sog za pomoc, super pomysł z tą akcją ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ [...]
[...] bic cwiczony przez godzine, az strachsie bac, poczytaj sobie troszke postow na forum w treningu to poznasz podstawy i sprawdz atlas cwiczen tam jest podana regenarcja jak dlugo to sioebei tez dostosuj btw "dobże mi idzie czy nic?? (Bez rzadnego wspomagania typu koksy)" zanim zabierzesz sie za trening silowy to wez slownik [...]
a jakie są zawartości węglowodany białka tłuszcz w galaretkach np dr. edkera ( nie wiem jak to się pisze)
Nie wiedziałem jak to się pisze Przyjdzie czas, że żyły Ci wyjdą.. Woda spadnie, tłuszczyk spalisz i będzie git Mi po CP bardzo dużo żył się pojawiło, nawet na barkach Myślę, że ćwiczeniami wspomożesz spalanie tkanki tłuszczowej, a pojawienie się mięśniowej i to na pewno Ci pomoże Zmieniony przez - patryk x2 w dniu 2008-06-14 22:09:14
macie racje , bonki sa okropne niczym z czarnobyla :D a na treningu jak sie zemnie leje to czuje sam po sobie ze "cos jest nie tak" Dlatego tez pisze tu i prosze o pomoc w ulozeniu czegos sensownego ... Zmieniony przez - shaokan6 w dniu 2014-09-02 17:12:48
[...] mowicie sobie ''to mnie nie dotyczy'' mowie ze te skutki to sprawa indywidualna, sa ludzie co wystawiaja kopyta po sterydach i sa co zyja dlugo i szczesliwie wiadomo ze jak sie bierze z glowa to sie krzywdy sobie nie zrobi, wiadomo ze zawsze beda wyolbrzymiane te sprawy w mediach, nikt dla publiki nie bedzie pisal ze branie ""z [...]
na mnie dziala ;) poltora dawki biore... kiedys wzialem wiecej to lekko mnie glowa bolala i tez czulem sie jak po 3 piwach , zmniejsz dawke i sprobuj wiekszy odstep od posiliku przedtreningowego zrobic. Ogolnie pobudzeniem nie powala , niby ma beta alaniny czy jak to sie pisze a jakos jej nie czuje w porownaniu do hp (mialem jedna dawke od [...]
mhmm nio tak pieknie nie jest niestety jak pan pisze na cykliczne AMP ma wplyw przedewszystkim insulina i catecholamines ,jak wiadomo im mniej isnsuliny tym w odpowiedzi wieksza ilosc catecholamines (adrenalina i noradrenalina) i teraz pytanie jaki wplyw maja skaldniki np. ts no nie wielki jesli nei wpsierane sa low-carb/low-caorlic diet a [...]
ja wtrące 2 grosze-----jak się niechce pisać to dlaczego jesteś modem?? nie pisze tego po złośliwości ale tak mi się to nasuneło po przeczytaniu twojej odpowiedzi.. a laseczki lubie oglądać --= =-- Wszystko dobre co się dobrze kończy, wszystko złe co się kończy źle
bardziej dobra wróżka znam poyeba co zszedł ze 100mcg t3 i jakoś nic mu nie jest inny łyka po 300mg antka a o osłonkach nawet nie słyszał są tacy co biją po 800 deki do 500 omki a na odblok łyknie taki listek cloma i też żyją nie rozśmieszaj mnie z tym wiecznym demonizowaniem...widze że to jest modne na forum... tak samo była moda na forum na [...]
tak jak sąsiad pisze, masz słabe mięśnie pleców. Aby poprawić wyniki w podciąganiu stosuj wąski chwyt podchwytem i podnoś sie pomagając sobie krzesłem- podkładasz krzesło pod drążek i jak nie możesz to podnosisz sie nogami...
SHIELD pisze o czyms co nie zaszkodzi a moze libido wspomoc. Specjalnie zapytalem o to ile bil tsta bo moze caly szkopul w tym zen bil a) za rzadko b)za malo ale tak oprob badaia ew nawet sie lekarce przyznaj i powiedz jak sie czujesz.. ja sie przyznalem lekarce i mialem za free badania krwi
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
